-
Entradas recientes
Archivos
- diciembre 2017
- noviembre 2017
- octubre 2017
- septiembre 2017
- agosto 2017
- julio 2017
- junio 2017
- May 2017
- abril 2017
- marzo 2017
- febrero 2017
- enero 2017
- diciembre 2016
- noviembre 2016
- octubre 2016
- septiembre 2016
- julio 2016
- junio 2016
- May 2016
- abril 2016
- marzo 2016
- febrero 2016
- enero 2016
- diciembre 2015
- noviembre 2015
- octubre 2015
- septiembre 2015
- julio 2015
- junio 2015
- May 2015
- abril 2015
- marzo 2015
- febrero 2015
- enero 2015
- diciembre 2014
- noviembre 2014
- octubre 2014
- septiembre 2014
- julio 2014
- junio 2014
- May 2014
- abril 2014
- marzo 2014
- febrero 2014
- enero 2014
- diciembre 2013
- noviembre 2013
- octubre 2013
- septiembre 2013
- julio 2013
- junio 2013
- May 2013
- abril 2013
- abril 2012
Categorías
Meta
Archivo de la etiqueta: alimentación
Alimentación en la actividad física
Cuando hablamos de como alimentarnos, es importante adaptar nuestra dieta a las calorías que gastamos cada día. Por ello, cuando quemamos calorías haciendo deporte, debemos de asegurarnos de recuperar nuestro organismo según la actividad física que hayamos realizado. Hoy hablamos de que comer … Seguir leyendo
Publicado en bienestar, deporte, salud
Etiquetado actividad física, alimentación, deporte, ejercicio
Deja un comentario
6 Claves para mantener la alergia bajo control
Las alergias proliferan con la llegada de la primavera y afectan a más de cinco millones y medio de personas en España. Es posible prevenirlas y hacerlas más llevaderas con algunas medidas prácticas, cuidando la alimentación o mediante vacunación. 6 … Seguir leyendo
Sol y betacarotenos, mitos y verdades.
Lucir un bronceado saludable durante estos meses de verano es uno de los mayores propósitos en la población y tema de consulta en la farmacia. Y es que el sol aporta muchos beneficios si se toma con precaución. Para ello, … Seguir leyendo
Las vitaminas que necesita tu cuerpo
Conocer las vitaminas que necesita tu cuerpo para realizar sus funciones es vital para poderle aportar en cada situación sus requerimientos adecuados. Si te gustaría saber mediante qué signos podemos sospechar qué necesita (corroborarlo con una analítica, y el diagnóstico … Seguir leyendo
Antioxidantes para retardar los efectos de la edad
Una de las principales preocupaciones de la población sobre el envejecimiento es la piel, por lo que mantener un aspecto y función saludables de esta suscita un gran interés. De hecho, históricamente ya se decía que la alteración de la … Seguir leyendo
La Semana del Celíaco en la farmacia
El próximo miércoles 27 de mayo se celebra el Día Nacional del Celíaco, una enfermedad que en España afecta a una de cada cien personas de todas las edades, siendo esta proporción mas fuerte en mujeres que en hombres. Dado … Seguir leyendo
¿Intolerante a la lactosa? Lo que debes saber
Una de las intolerancias más comunes es la intolerancia a la lactosa. Cuando el diagnóstico se confirma, suelen aparecer una infinidad de dudas por resolver: ¿Debo eliminar totalmente los lácteos? ¿Solamente los lácteos tienen lactosa? ¿Y el calcio? ¿Hay otros … Seguir leyendo
Cómo restaurar el equilibrio intestinal en intolerancias
Se conoce que las intolerancias alimentarias se vinculan con insuficiencias enzimáticas y con desequilibrios a nivel de nuestro intestino delgado. De modo que tener una buena salud intestinal es fundamental para la mejora de las intolerancias alimentarias. En el post … Seguir leyendo
Publicado en bienestar, salud
Etiquetado alimentación, bienestar, complementos, intolerancias
Deja un comentario
Fitoterapia para perder peso
Actualmente disponemos de muchas plantas medicinales ricas en componentes funcionales con acción específica (fitoterapia) que, en regímenes de alimentación controlada y en sinergia con una actividad física regular, pueden suponer una ayuda adicional en el ámbito de un programa de … Seguir leyendo
Recomendaciones para disminuir la grasa abdominal
Los pacientes que tienen aumento de la grasa abdominal presentan un incremento importante del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Por ello, mantener el peso dentro de unos límites razonables es muy importante para el normal funcionamiento del corazón, los vasos … Seguir leyendo
Publicado en bienestar, salud
Etiquetado adelgazar, alimentación, enfermeades cardiovasculares, riesgo cardiovascular
Deja un comentario
pharmacyfeeling.wordpress.com 